El Abrazo...

un abrazo hace que uno se sienta bien.

Investigaciones científicas apoyan el hecho de que los abrazos son absolutamente necesarios y muy recomendables para el bienestar físico y emocional, veamos:

• Un abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad,
  
• Aquieta los nervios,
  
• Fortalece la autoestima,
  
• Demora el envejecimiento,
  
• Ayuda a dominar el apetito,
  
• Alivia las tensiones,
  
• Combate el insomnio,
  
• Es democrático.
  
• Para darse no necesita de un lugar especial,
  
• Hace más felices los días difíciles.
  
• Más soportables de los insoportables.
  
• Llena los vacíos de la vida.

Al dar un abrazo se expresa y se hace sentir:

• Amor, cariño, seguridad, protección, confianza,
  
• Fortaleza, apoyo, aprecio, amistad, alegría, felicidad.

¿Abrazos? ¿dónde?, ¿cuándo?:

• Cualquier lugar es bueno para un abrazo.
  
• A cualquier hora, en la mañana, tarde o noche.
  
• Acompañados siempre de una sonrisa.

Se debe recordar:

• 4 abrazos para sobrevivir
  
• 8 para mantenerse en pie
  
• 12 para crecer.

Pero lo más importante son los espontáneos, los que damos o nos dan a la hora inesperada.